从化妆到医疗，消除眼圈的8种方法！

早上匆匆忙忙地出门时，在镜子里快速地瞥了一眼自己，突然发现自己黑眼圈异常的重。几乎每个人，不管他们的工作、年龄或生活方式，都会在某一点上饱受眼睛疲劳的折磨。毕竟，眼睛周围的皮肤很薄（只有0.5毫米厚），油腺很少（容易脱水），这就是为什么这个区域很容易出现疲劳的原因。

幸运的是，有相当多的选择，可以帮助你减少这些疲劳。我们咨询了一位专业化妆师和一位皮肤科医生，寻求他们的最佳建议，无论你前一天晚上睡了多少觉，都能让你娇嫩的眼部焕然一新。

一、改变你的生活习惯

纠正黑眼圈可以是一个简单的方法，就像改变你的习惯一样。从每天增加睡眠到改善整体健康，减少疲劳眼睛的出现不一定包括昂贵的眼霜或办公室治疗。引起眼下黑眼圈的原因多种多样，包括睡眠不足、衰老、过敏或潜在的健康状况，如甲状腺疾病和遗传。

吸烟是引起眼圈下方的一个主要原因，因为吸烟会限制血液流动，抑制睡眠质量。由于酒精的脱水作用，酒精是造成眼睛凹陷的另一个罪魁祸首。此外，在户外时，除了戴太阳镜外，还应戴上眼睛保护装置，涂上防晒霜，这可以改善黑眼圈，也可以预防黑眼圈。

二、放一些抗组胺药

季节性过敏或与食物有关的过敏也常常是罪魁祸首。过敏症会对眼睛下方区域产生负面影响，导致浮肿和黑眼圈，管理过敏症有助于改善眼睛下面的整体外观。专业提示：晚上服用抗组胺药，如Zyrtec，以便醒来时看起来更明亮。

三、遮瑕膏

虽然遮瑕膏不是治疗眼圈的方法，但它本身会显著地掩盖自己的外表。事实上，使用正确的色调组合可以消除几乎所有的变色。根据专业化妆师的说法，从一个好的底妆开始，可以确保你的眼底妆看起来天衣无缝，并且一整天都保持不变。她建议在化妆前使用B3滋养眼霜，因为它含有两种强大的成分，有助于消除浮肿和提亮肤色。

四、使用含咖啡因的眼霜

你的大脑并不是唯一一个从早晨补充咖啡因中受益的东西。含有咖啡因的眼霜对眼睛下区域很有效。咖啡因会收缩血管，从而改善眼袋和黑眼圈的整体外观。

选择含有视黄醇的眼霜也是一个明智的想法，因为它们也可以改善眼睛黑暗的情况。由于视黄醇刺激胶原蛋白的生成，眼睛下面的皮肤会显得更光滑、更不透明，使深色变得不那么明显。然而，视黄醇会使你的皮肤对阳光更加敏感，所以在晚上使用该成分，白天佩戴SPF。

五、投资于填充物注入

如果你的眼睛下面的黑暗是由空洞的阴影造成的，而不是一般的疲劳或不健康的生活方式的选择，那么填充物是一个很好的选择，以改善外观。这种填充物的作用是纠正眼睛下方支持性结缔组织脂肪的减少。由于遗传原因，随着年龄的增长，支撑眼睑的组织结构会减弱，导致皮肤空洞下垂。

透明质酸填充物，如Restylane和Juvéderm，通过增加这些削弱的支持组织的体积来起作用。这样可以恢复眼底结构的饱满度，从而减少空洞度，改善眼底的整体外观。经验丰富的皮肤科医生可以判断你的黑眼圈是由眼底色素增加还是空洞引起的。在预约使用眼底填充物之前，请咨询您的医生，并确保他们有注射该区域的经验。虽然这是一种通常安全的治疗方法，但注射部位的瘀伤、红肿是常见的副作用，结果持续12个月左右。

六、试热法

通常，黑眼圈伴随着看起来松散和起皱的眼袋。如果你是这样，Thermage可能是你最好的选择。Thermage是一种很好的眼部护理方法，适用于所有皮肤类型。Thermage是FDA批准的一种非侵入性射频疗法，通过将热量传递到真皮最内层来收紧皮肤。这种深层组织加热刺激胶原蛋白，改善皮肤的整体纹理。结果通常是逐渐出现的，在治疗后三到六个月左右最为明显；它们的寿命长达两年。

七、考虑微针与PRP

另一种改善眼下区域的方法，特别是当细纹和眼袋是你的主要问题时，是用富含血小板的血浆（PRP）进行微针注射。微针疗法是一种非手术疗法，它用细小的针头刺破皮肤，以促进胶原蛋白的生成。它经常与PRP配对，以增强其效果。PRP是浓缩的富含血小板的血浆蛋白，比全血含有更高浓度的生长因子。生长因子是我们的细胞用来愈合和再生健康组织的物质，因此，这一过程对于眼睛下方的人来说是非常好的，可以纠正浅层皱纹和皱纹。

八、安排激光预约

另一个建议是Fraxel Dual，这是一种结合非破坏性和烧蚀性激光的治疗方法，用于治疗晒伤、细纹、皱纹和不均匀的皮肤纹理。Fraxel Dual使用分数激光技术，深入皮肤层，触发身体，促进其自然愈合，改善整体纹理和肤色。“随着身体用新的胶原蛋白和弹性蛋白替换旧的受损皮肤细胞，Fraxel的效果是渐进的。与微针疗法一样，Fraxel不会解决眼睛下方的空洞或主要着色问题，但患者通常在术后几周就能看到明显光滑、紧绷的皮肤，之后的六个月内持续改善。